Découvrez des programmes de réadaptation

et d'entraînement à petits prix !

Un bon programme d’entraînement offre une protection contre…

Coeur

Pression artérielle

Le mauvais cholestérol

La maladie coronaire


Troubles métaboliques

Le diabète

La prise de poids

La sarcopénie

Les cancers


Posture

Les maux de dos

Les maux de cou

La perte de force

La rigidité

L’ostéoporose

La perte d’autonomie


Cerveau

L’Alzheimer

Le Parkinson

La démence

La réduction de l’immunité

Imaginez-vous à l'âge de 80 ans. Serez-vous en proie à une douleur persistante et à une mobilité réduite, vous empêchant de marcher facilement ou de réaliser des gestes simples comme prendre votre petit-fils dans vos bras ? Ou serez-vous autonome et actif au quotidien ? L'âge de la retraite ne détermine pas nécessairement la qualité de votre vie pour les décennies qui suivent. Vous avez le pouvoir d'aspirer à une vie saine et épanouissante, quel que soit votre âge.

Pour cette raison offrez vous la possibilité...

👉 de lutter contre les douleurs d'épaule et de dos grâce à un programme qui vous guide pas à pas vers une solution adaptée à votre réalité.

👉 de faire un circuit cardio-musculation afin de perdre le gras que vous avez accumulé au travers des années !

© massokin.com